cos na

Bardzo fajny filmik, nastrojowy Sog leci do Ciebie. Jak masz więcej to wrzucaj. A ja to postaram się coś w weekend wrzucić, ale zobaczę bo, jutro jadę do Olsztyna na PZU

flexit drink + kolagen z treca (koło 70zł wychodzi chyba) taki zestawik będzie najlepszy IMO, ale jak masz cos poważnego to bez lekarza sie nie obejdzie.. wiesz to tylko suple a nie lekartswo na wszystko ... cissusa bierz bo w teorii juz bedzie wycofywany (wiadomo.. farmacja dziala) :-D

w silowni na piotra skargi (zasanie) cos tam maja

w regulaminie jest zbior treningow dla poczatkujacych-jesli bys chciala to mozesz cos znalezc i zaczac, ale zeby dostac pomoc to tak jak pisala Saida, zrzut jedzenia i zdjecia: Gocha wytlumaczyla bardzo czytelnie jak to zrobic. Zdjecia musza byc calej sylwetki w pozycji neutralnej. Kazda z nas przeszla to na wstepie, ale to jedyny sposob [...]

Ja już słyszałem o wszystkim, ale o śniadaniu bez węglowodanów to nigdy szczerze powiedziawszy. I nawet jeśli takie coś istnieje, to niestety w moim przypadku byłoby niemożliwe. PS. Jak chcesz brać spalacz jakikolwiek, to jedynie na ostatnie tygodnie redukcji, kiedy będziesz wycinał ostatni tłuszczyk. :-))

Np http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html#wartosci z tym ze coś podobno w nim wykryli niedozwolonego tak na necie napisane było.

Jak Koniu , nie widzę sensu stosowanie takiej diety i jeszcze chcesz masować ? Druga sprawa tłuszczówka to to nie jest , jesteś na SAA ? Jeśli tak to spokojnie coś zbudujesz a tak to jedna długaa droga będzie. Pozdrawiam

Ja gila nie mam nic ale mam takie drgawki dziwne momentami ( nie z zimna bo te napady zimna i ciepla to do ogarniecia ) ale takie jakby wewnetrzne roztrzęsienie ,uczucie rozkojarzenia ( coś jak taki atak paniki :) ) Czasem miałem takie ze nie moglem napisac smsa bo mi tak palce chodziły %-) [...]

mam jeszcze pytanko ale nie do mojego cyklu. znajomy z siłki konczy cykl: 1-7 Deca-Durabolon 200mg e5d 1-7 prop 50mg e2d 2-7 winstrol 30mg ed wystarczy 18 tabletego clomidu czy coś jeszcze dodać to tego na doblok ? ja chce poleciec takim samym cykle tylko samym propem i winkiem pozdrawiam

Bajciejek zamiast sie głupio naśmiewać to byś coś doradził ! Jak skrytykowałeś wino razak to widze ze sie znasz ha ha ha . Sam stosowałem to wino i wielu mojich znajomych którzy maja na prawde dożo wiekasza mase i doświadczenie odemnie i zachwalali !

[...] stalowe/zeliwne to ceny wygladaja wszedzie podobnie. Jest jednak opcja B czyli szukanie uzywanego sprzetu na aukcjach allegro czy olx, wtedy moze uda ci sie wyrwac cos lepszego w tej cenie. Mozesz tez poszukac grup na FB z uzywanym sprzetem, i po prostu puscic temat co chcesz kupic, moze ktos zaoferuje lepsze rozwiazanie. Ze sprzetow [...]

"Mam 194cm wzrostu i waże 71kg czy moje zestawienie cos poradzi" Chłopie, masz duza niedowage. Ja przy wzroście 195cm waże 90kg a i tak jeszcze to mało masy. Zacznij dużo jeść (możesz sobie zrobić diete z podziałem na białko/węgle/tłuszcze), a dopiero po jakimś czasie zacznij myśleś o koksach.

[...] z siecia GNC w Stanach, nie mogli nadazyc z produkcja i zaczal sie sad... wiec ponawiam pytanie, jezeli uzywales to czy uwazasz ten produkt jako dobry, czy polecilbys cos innego...? moj wybor jak narazie padl na http://www.trulyhuge.com/cybergenics.htm lub http://www.xyience.com/home.php chyba ze masz jakis inny ciekawy produkt, ktory [...]

koniec diet koniec odchudzania wpier***dalajmy ile chcemy tylko pijmy potem zielona herbate !!! moze to Ty pierw poczytaj cos chociazby na forum?

No ale czekanie aż mu nogi wyzdrowieją też nie będzie dobrym rozwiązaniem, lepiej coś niż nic mi się wydaje. Tym bardziej że z leczeniem kontuzji to czasami długo schodzi, ja np kolano leczyłem z rok a potem jeszcze miałem problemy podczas ćwiczeń. A znam też takich ludzi co nóg w ogóle nie trenują bo nie mogą i tylko współczuć takim, a nie ich [...]

jedź na "bema" na pewno coś znajdziesz

mam nadzieję że coś poczuję:).jak długo jedziessz na tym trenie? flakon masz z logo firmy? u mnie nie ma tłoczonego loga jak ściągam etykietkę to się odrywa jakby od flakonu to logo. ja sprawdzalem na stronie i niby seria się zgadza, ale to wszystko może być jeden wielki wał:) narazie poczekam i wbiję kilka strzałów jeszcze. narazie 2 z propem [...]

Najbardziej popularny monohydrat vitalmaxu http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html do tego witaminy i minerały szczególnie że jesień na odporność i uzupełnienie niezbędnych witamin i minerałów http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i ewentualnie coś do uzupełnienia diety

dobra, to kupie Vitalmax. (5g na czczo i 5g po treningu CZY 5g przed i 5g po treningu??) bo coś nie dokładnie maja opisane dawkowanie. Do tego kupie te witaminy i dekstroze. Glutamine tez mam kupić? dzieki za odp.

no i o takie odpowiedzi mi chodzi przynajmniej nie strace kasy na cos niepotrzebnego. To kupuje Kreatyne, witaminy i moze jakiegos gainera (np mass xxl) dzieki za wszystkie odpowiedzi. pozd